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Browsing: Pranayama
बिगड़े पाचन तंत्र के लिए यौगिक उपाय
सर्दियों में पेट की समस्याएं बढ़ जाना आम बात है। इसके कई वैज्ञानिक और जीवनशैली से जुड़े कारण होते हैं।…
सर्दियों के लिए आजमायी हुईं यौगिक विधियां
सर्दियों के मौसम में कई स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ जाती हैं। अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, जोड़ों का दर्द, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी…
‘वैरिकोज वेंस’ के लिए बड़े काम हैं ये योगासन
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खतरे की घंटियों की हमने अनदेखी की। अब जीवन की धाराएँ ही अवरुद्ध होने लगी हैं। जी हां, वैरिकोज वेंस…
कोरोना : फिर योग बनेगा संकटमोचक
भारत में कोविड-19 के मामले एक बार फिर तेजी से बढ़ रहे हैं। चार साल पहले इस अनजान बीमारी ने…
प्राणायाम नहीं है अनुलोम-विलोम
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भारतीय आध्यात्मिक धरोहर को वैश्विक मान्यता
भारतीय वैदिक ग्रंथों के संदेश पूरी प्रामाणिकता के साथ धरोहर के रूप में संरक्षित रहे, इससे अच्छी बात और क्या…
अध्यात्म पथ के पथिकों को मिल जाता है मार्ग
भारतीय मूल की अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स नौ महीने बाद धरती पर सकुशल वापसी के बाद अब आध्यात्मिक कारणों…
स्वामी विवेकानंद और महर्षि महेश योगी के यौगिक मंत्र
योग और अध्यात्म की दृष्टि से जनवरी महीने की बड़ी अहमियत है। अपने वेदांत दर्शन के कारण दुनिया में भारत…
मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान : योग की परिवर्तनकारी शक्ति का प्रकाश स्तंभ
जी हां, आपने सही पढ़ा। योग की परिवर्तनकारी शक्ति का प्रकाश स्तंभ है मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान। अनेक सरकारी…
Yogalates: A Holistic Approach to Fitness and Wellbeing
Yogalates, a synergistic blend of Yoga and Pilates, has emerged as a revolutionary approach to fitness and wellness. By combining…
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