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Browsing: Ushakaal
नया वर्ष, नई आशाएँ और योगमय जीवन
हम नववर्ष की दहलीज पर कदम रख चुके हैं। नववर्ष में नई आशाएं होती हैं, सपने होते हैं। आंतरिक इच्छा…
मेरी क्रिसमस! नमो नारायण।
दुनिया भर में क्रिसमस और नववर्ष के आगमन की धूम के बीच 21 दिसंबर को विश्व ध्यान दिवस के मौके…
ध्यान कीजिए, बगुला ध्यान नहीं
अशांत मन का प्रबंधन किसी भी काल में चुनौती भरा कार्य रहा है। आज भी है। योग ने तब भी…
विश्व ध्यान दिवस : अवसादग्रस्त लोगों को ध्यान का सहारा
पूरी दुनिया में एक तरफ ध्यान की लोकप्रियता आसमान छू रही है। दूसरी तरफ शरीर और मन पर ध्यान के प्रभावों को…
सरल नाड़ी शोधन प्राणायाम के अद्भुत नतीजे
सर्दी का मौसम खासतौर से उच्च रक्तचाप, हृदय रोगियों और गठिया के मरीजों के लिए कई चुनौतियां प्रस्तुत करता है।…
yoga
परमहंस स्वामी सत्यानंद सरस्वती : लौट आइए हे महायोगी!
बीसवीं सदी के महानतम संत और विश्व प्रसिद्ध बिहार योग विद्यालय के संस्थापक परमहंस स्वामी सत्यानंद सरस्वती की महासमाधि के…
आध्यात्मिक तंत्रिका विज्ञान की दिशा में बढ़ते कदम
भारतीय संत कहते रहे हैं कि किसी की चेतना परिष्कृत है तो वह अतीन्द्रिय सामर्थ्य का धनी हो सकता है।…
दिव्य जीवन का आधार, सूर्य नमस्कार
हम जानते हैं कि शरीर के ऊर्जा संस्थानों में असंतुलन होना योग के दृष्टिकोण से अस्वस्थ होने का मुख्य कारण…
वैदिक सूर्योपासना और छठ महापर्व की महिमा
चार दिवसीय लोक आस्था का महापर्व छठ कल यानी पांच नवंबर को नहाय-खाय के साथ प्रारंभ हो जाएगा। पर, शारदा…
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